BANNER

miércoles, 5 de septiembre de 2012

Características técnicas de la posición básica



Estudios realizados, dan a conocer que la posición más adecuada para el basquetbolista es la siguiente;
Añadihttp://img.123gif.es/baloncesto/baloncesto-76.gifr leyenda

v Los pies paralelos aproximadamente al ancho de los hombros el peso del cuerpo distribuido por igual sobre ambas piernas y a su vez peso de cada pierna repartido.

v Las rodillas se flexionan a un Angulo aproximado entre los 90 y 120 grados entre  las pantorrillas y los muslos.

v Los brazos semiflexionados y separados “ una cuarta “ aproximadamente , de los costados

v Mantener una visión es decir tratar de obtener todos las jugadores  tanto compañeros como contrarios.

 


8 comentarios: